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Programm / Programm / 3 Gesundheit und Bewegung / Massage
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Kurs abgeschlossen Ayurvedische Fußmassage mit Partner (172-30273)

ab Di., 17.10., 19.00 Uhr
Dozentin: Waltraud Brede

In der ayurvedischen Lehre, der "Wissenschaft vom langen und glücklichen Leben" spielen Ölanwendungen zur Harmonisierung und Energetisierung des Körpers eine wichtige Rolle.
Die ayurvedische Fußmassage beruhigt und entspannt besonders in stressigen Zeiten, ist wohltuend für Jung und Alt und leicht zu erlernen. Die Teilnehmer massieren sich gegenseitig und sollten "fußgesund" sein. Schwangere werden gebeten, vorher ihren Arzt zu befragen.

Bitte mitbringen: Bequeme und praktische Kleidung, drei Handtücher, eine Wolldecke (oder Isomatte) ein kleines Kopfkissen und 50 ml naturbelassenes Sesamöl, (bitte kein geröstetes Öl mitbringen).
Die Anmeldung ist nur paarweise möglich.