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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 12.04.2018:

Anmeldung auf Warteliste Yoga (181-30116)

ab Do., 12.4., 18.00 Uhr
Dozentin: Elisabeth Heiss

Yoga ist die älteste Lehre vom Leben, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung wird verfeinert und ein gesundes Gleichgewicht entwickelt. Stress, Hektik, Überforderung, Verspannung und Haltungsfehlern kann wirksam begegnet werden. Yoga steigert das Wohlbefinden. Durch Atembeobachtung und Entspannung findet man das innere Gleichgewicht. Hilfsmittel unterstützen die Yogaübungen. Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
Ziehen Sie sich so an, dass Sie barfuß üben können.

Kurs abgeschlossen Im Frühjahr neue Kräfte sammeln (181-30500)

ab Do., 12.4., 18.30 Uhr
Dozentin: Hildegard Mühler

Jede Zeit lässt ihre speziellen Kräuter wachsen. Die Frühjahrswildkräuter enthalten all das, was unser Körper nach der langen Winterpause benötigt. Ihre Inhaltsstoffe bringen unseren Stoffwechsel wieder in Schwung und sind reine Kraftpakete aus Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Sie sind unseren Kulturpflanzen an Vitalstoffen weit überlegen.
Sie lernen Wildkräuter kennen und erfahren, welche wichtigsten Inhaltsstoffe und Heilwirkungen in ihnen stecken.
Gemeinsam stellen wir etwas aus Wildkräutern her. Abhängig davon, welche Kräuter im April wachsen. Lassen Sie sich überraschen! Bitte mitbringen: Schneidebrett und Messer.
Materialkosten von max. 3 € werden im Kurs erhoben.

Kurs abgeschlossen Smartphone und Tablet-PC (Apps) (181-50553)

ab Do., 12.4., 9.30 Uhr
Dozent: Andreas Klinger

Lassen Sie sich begeistern von den Möglichkeiten, die ein Smartphone (iPhone, Android) oder ein Tablet-PC (iPad, Android) bieten: Musik hören, Fotos machen, Zeitschriften und Bücher lesen, Sprachen lernen, Reisen planen, Haustechnik überwachen, Unterstützung bei der Gesundheitsvorsorge, Navigation beim Wandern und vieles mehr und selbstverständlich kann man mit diesen Alleskönnern auch telefonieren oder SMS verschicken.
In diesem Schnupperkurs lernen Sie, wie Sie Apps herunterladen und wieder löschen, welche interessanten Apps es gibt und welche Sicherheitsvorkehrungen Sie beachten sollten.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger, die vorhaben, sich ein Gerät zu kaufen und Einsteiger, die seit kurzer Zeit ein Gerät besitzen und dessen Möglichkeiten kennenlernen wollen.
Für Menschen, die mitten im Leben stehen. Es sind Testgeräte zum Ausprobieren vorhanden.
In Kooperation mit der Stadtbücherei!