Optimismus gewinnt!
Am Montag, 12. Juni startet an der Volkshochschule (vhs) Biberach eine Workshopreihe zum Thema psychische Widerstandskraft mit Isabel Himmler.
Die Welt steckt voller Möglichkeiten, man muss sie nur sehen! Doch wie geht das? In einer neuen Workshopreihe begleitet Isabel Himmler die Teilnehmenden dabei, ihre Glücksressourcen zu erkennen und diese im Alltag mit kleinen Übungen zu trainieren. So können negative Sichtweisen verändert und in vielen Lebensbereichen Motivation und Zuversicht erfahren werden. Dadurch werden positive, gesundheitsfördernde Emotionen ausgelöst. Die Glücksmomente im Alltag werden erhöht und die zuversichtliche Grundhaltung gefördert.
Das Seminar besteht aus drei Teilen, die aufeinander aufbauen.
Die Termine sind montags am 12., 19. und 26. Juni jeweils von 19.30 bis 21 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 95 Euro.
Anmeldungen sind hier möglich.
