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Programm / Programm / Kursdetails
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Die Feldenkrais-Methode - benannt nach ihrem gleichnamigen Begründer - ist eine ganzheitliche Methode im alternativen Gesundheitsbereich. Obwohl sie therapeutisch wirkt, versteht sie sich nicht als Heilmethode oder Therapie, sondern als Lernmethode. Sie zielt darauf ab, die eigenen Bewegungsabläufe und Bewegungsgewohnheiten bewusst wahrzunehmen und zu lernen, sie zu verbessern. So kann man Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit und funktionale Verbesserungen in den eigenen Bewegungen erreichen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, Fellmatte oder andere Unterlage, großes Handtuch.


Kosten

16,20 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Do. 20.02.2020 - Do. 12.03.2020, 16:30 - 17:45 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
20.02.2020 16:30 - 17:45 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
12.03.2020 16:30 - 17:45 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25