Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
Schule
Schule
Grundbildung
Grundbildung
Logo Stadt Biberach
Programm / Kalender
Programm / Kalender

Veranstaltungen am 10.09.2018:

Anmeldung möglich Leichtes, verletzungsfreies, natürliches Laufen (Genießerlauf) (182-30302)

ab Mo., 10.9., 17.00 Uhr
Dozent: Phillipp Posmyk

Dieses spezielle Training bereitet deinen Körper und Geist gezielt auf die Herausforderungen des Geniesserlaufes vor. Deine Laufbewegung wird geschult und anschließend auf allen Teilstrecken angewandt, also auf der Geraden, berghoch und bergrunter. Deine Elastizität wird trainiert, dadurch kannst du die Aufprallkräfte vor allem bergrunter besser auffangen und dein Schritt wird insgesamt leichter. Deine Beweglichkeit wird verbessert, so dass deine Bewegungen geschmeidiger werden und du den Geniesserlauf wirklich genießen kannst.

Kurs abgeschlossen Einstufung Deutsch als Fremdsprache A1 bis B1 (182-40400)

ab Mo., 10.9., 16.00 Uhr
Dozentin: Paulina Kowalczyk

Für Besucher und Neubürger, die ihr Deutsch in unseren Abendkursen (keine Integrationskurse) vervollständigen wollen. Um die Kenntnisse abzufragen, wird zu einem Einstufungstest eingeladen, der den Einstieg in den richtigen Kurs ermöglicht. Anmeldung erforderlich!