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Programm / Kalender
Programm / Kalender

Veranstaltungen am 15.01.2020:

Kurs abgeschlossen Knochenstarke Ernährung - Kalzium lecker verpackt (192-10723)

ab Mi., 15.1., 14.00 Uhr
Dozentin: Liselotte Rieger

Kalzium spielt bei Osteoporose als der wichtigste Knochenbaustein eine besondere Rolle - daher benötigt unser Körper für die optimale Versorgung der Knochen genügend davon. Osteoporose-orientierte Ernährung heißt also auf Mineralstoffe achten und vor allem auf ausreichend Kalzium. Er ist der wichtigste Knochenbaustein, nur, es muss auch richtig eingebaut werden. Zur Ernährung sollte man wissen, dass Milch, Käse oder Gemüse über mit viel Calcium verfügen. Wenn Sie also Ihren Knochen Gutes tun wollen, dann kombinieren Sie Vitamin-D-Ergänzungen mit einer gesunden, calciumreichen Ernährung. Und vor allem: sorgen Sie für ausreichend aktive Bewegung. ANMELDUNG ERFORDERLICH!

Anmeldung auf Warteliste Babyschwimmen (192-30264B)

ab Mi., 15.1., 15.30 Uhr
Dozentin: Sandra Schuchardt

Das Babyschwimmen bietet Ihnen eine unvergessliche Zeit mit Ihrem Kind. Im Laufe des Kurses werden Sie viel Spaß und Freude mit Ihrem Kind erleben. Während des Kurses werden Sie eine intensive Beziehung sowie ein stärkendes Bindungsverhalten zwischen Ihnen und Ihrem Kind aufbauen.
Durch das gemeinsame Erleben im Wasser legen Sie Ihrem Kind einen ersten wichtigen Stein, um ein fundiertes Vertrauen, ohne Angst dem Wasser gegenüber herstellen zu können. Darüber hinaus fördern Sie die motorische Entwicklung sowie die Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit.
Durch den Kontakt mit dem Wasser ermöglichen Sie Ihrem Kind eine zusätzliche Stimulierung Ihrer Bewegungs- und Sinnesfähigkeit. Sie fördern Ihre geistige Aufnahmefähigkeit und unterstützen Sie in Ihrer allgemeinen körperlichen und geistigen Entwicklung, welche durch die Wassererfahrung nachhaltig beeinflusst wird.
Kinder von 4 bis10 Monaten, in Begleitung eines Elternteils im Wasser.

Kurs abgeschlossen Patientenverfügung und rechtliche Vertretung (192-30601)

ab Mi., 15.1., 15.00 Uhr
Dozent: Eggert Raab

Der Arbeitskreis "Vorsorgetreffen", eine Initiative von Stadtseniorenrat Biberach, Betreuungsverein Biberach, Caritas Biberach, Gesundheitsamt Biberach und Sana-Klinik, möchte flächendeckend ein Informationsnetz zu den Themen Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung installieren.
Eggert Raab vom Betreuungsverein Landkreis Biberach bietet interessierten Personen an, sie über die genannten Themen zu informieren bzw. an diese Themen heranzuführen.

Kurs abgeschlossen Kochkurs - frei nach Yotam Ottolenghi (192-30754)

ab Mi., 15.1., 18.30 Uhr
Dozentin: Isabelle Thomas

Der mittlerweile weltberühmte israelische Koch mit deutsch-italienischen Wurzeln, Yotam Ottolenghi, verbindet in seinen Rezepten Abendland und Morgenland und kreiert Gerichte mit Zutaten, die scheinbar nicht zusammenpassen und trotzdem köstlich schmecken. Lassen Sie sich in diesem Semester mit neuen Rezeptideen überraschen!
Die Lebensmittelkosten sind in der Seminargebühr enthalten.