Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
Hybrid: Durch Hatha Yoga (Yogasana®) stressfrei und entspannt dem Alltag begegne (232-30116B)
ab Do., 11.1., 18.00 Uhr
Dozentin:
Barbara Diesch-Brändle
Hatha Yoga ist die älteste Lehre, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Körperwahrnehmung kann geschult und verfeinert werden, um ein gutes Gespür für die eigenen Bedürfnisse zu entwickeln. Yoga kann das Wohlbefinden steigern und helfen, mit Stress, Hektik, Überforderung, Verspannung und Haltungsfehlern konstruktiv umzugehen. Durch Körperübung, Atembeobachtung und Meditation wird ein Verständnis für gesundheitsbewusstes Handeln entwickelt.
Im Kurs können Sie grundlegende gesundheitsförderliche Kompetenzen im Bewegungs- und Entspannungsbereich erwerben. Sie können erfahren, wie Sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs-und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Sie lernen Übungen für die Mobilisation, Kräftigung, Dehnung, Koordination, Beweglichkeit, Entspannung kennen, die Sie auch im (Berufs-)Alltag leicht anwenden können.
Yogasana-Yoga zeichnet sich durch die Durchführung praktischer Übungen unter Einsatz von Hilfsmitteln wie Blöcke, Gurte und Decken aus, die es uns ermöglichen, eine anatomisch korrekte Ausrichtung der Körperteile und Gelenke einzurichten. Auf diese Weise können Sie auch Haltungen üben, die ohne Hilfsmittel schwerfallen würden. Die Übungen können individuell für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene angepasst werden. Jeder Mensch kann Yoga üben, unabhängig von Alter und Kondition.
Bitte so anziehen, dass es möglich ist, barfuß zu üben.
Online: Influencer und politische Kommunikation in sozialen Medien (241-10101)
ab Di., 9.4., 19.00 Uhr
Derzeit keine Informationen verfügbar
Europa: Gute Gründe für Europa - ein Gespräch mit Elisabeth Jeggle (241-10104)
ab Mi., 15.5., 19.00 Uhr
Dozentin:
Elisabeth Jeggle
Zwischen dem 6. und 9. Juni 2024 sind alle EU-Bürger eingeladen das neue Europäische Parlament zu wählen. Gemeinsam mit den Vertretern der Regierungen der EU-Mitgliedstaaten gestalten und beschließen die Abgeordneten neue Gesetze, die das Leben in der EU – von der Wirtschaft über den Klimawandel bis hin zur Sicherheit – betreffen. Anlässlich der Wahl ist in der vhs Biberach die ehemalige Europaabgeordnete Elisabeth Jeggle zu Gast. Im Gespräch mit Dr. Kerstin Bönsch spricht sie über ihre parlamentarische Arbeit, verrät warum sie begeisterte EU-Bürgerin ist und thematisiert die Errungenschaften der Union. Im Anschluss an das Gespräch haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei Wein und Häppchen die Gelegenheit Fragen zu stellen.
Europa: Außenpolitik mit Manfred Scholl (241-10105)
ab Fr., 26.4., 19.00 Uhr
Dozentin:
Manfred Scholl
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Online: Schöffen beim Gericht - Teil 3: Das Sanktionensystem im allgemeinen (241-10203)
ab Di., 11.6., 18.00 Uhr
Derzeit keine Informationen verfügbar
Online: Schöffen beim Jugendgericht - Teil 3: Das Sanktionensystem (241-10206)
ab Di., 4.6., 18.00 Uhr
Derzeit keine Informationen verfügbar
Online: Eltern werden – rechtliche und finanzielle Regelungen rund um die Geburt (241-10207)
ab Do., 25.4., 19.00 Uhr
In Kooperation mit der Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen und Familienplanung.
Erbrecht, Patientenverfügung, Generalvollmacht (241-10208)
ab Di., 4.6., 19.00 Uhr
Dozent:
Gerhard Bayer
Derzeit keine Informationen verfügbar
Was wächst denn da "rund um mich her" - einheimische Flora im Landkreis (241-10409)
ab , 30.12., 10.00 Uhr
Dozentin:
Daniel Anthony Walz
Derzeit keine Informationen verfügbar
Exkursion: Führung durch ein Biberrevier (241-10410)
ab Sa., 8.6., 14.00 Uhr
Dozent:
Franz Spannenkrebs
Derzeit keine Informationen verfügbar