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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Zur Erhaltung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer und zur Reduzierung von körperlichen Beschwerden. Einfache Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und schulen das Gleichgewicht. Sanfte Entspannungstechniken sorgen für innere Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Akute und chronische Entzündungen als Ursache von Schmerzen müssen ausgeschlossen sein.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, kleines Kissen.


Kosten

67,00 €


Zeitraum

Fr. 12.10.2018 - Fr. 25.01.2019, 09:00 - 10:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
12.10.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
19.10.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
26.10.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
09.11.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
16.11.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
23.11.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
30.11.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
07.12.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
14.12.2018 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
11.01.2019 09:00 - 10:00 Uhr Hindenburgstraße 34 juks, Raum 23
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