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Programm / Programm / Kursdetails
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Beweglichkeit bis ins hohe Alter? Wie erreicht man mühelose flüssige Bewegungen, wie übt man Konzentration und Atmung? Der israelische Physiker Moshé Feldenkrais schuf mit vielen Hunderten genau durchdachten Bewegungslektionen eine einzigartige Methode, die für alle Altersstufen geeignet ist. Er wurde berühmt durch seine Arbeit mit Behinderten, Schmerzkranken, Sportlern und Künstlern. Viele schätzen diese Methode als effektive Selbsthilfe bei Rückenschmerzen, und alle erleben die erfrischende und wohltuende Wirkung der ruhig ausgeführten Bewegungen. Dieses Seminar vermittelt die Methode auf kompetente Weise durch einen erfahrenen Lehrer.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Unterlage, evtl. kleines Kissen.


Kosten

39,00 € (Ermäßigung möglich)


Termin(e)

Sa. 27.06.2020, 10:00 - 16:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Hermann Klein

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Datum Zeit Straße Ort
27.06.2020 10:00 - 16:30 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25