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Programm / Programm / Kursdetails
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Der Sonnengruß „Surya Namaskar“ ist eine der wirkungsvollsten Yoga Übungen. Durch die dynamischen Bewegungen kannst du deinen Körper auf wunderbare Weise kräftigen und dehnen. Surya Namaskar ist eine hervorragende Übung, um neue Lebensenergien zu aktivieren und trägt zu einer harmonischen Körper-Geist-Seele Verbindung bei. Das Ziel dieses Kurses ist es den Sonnengruß zu verstehen, erlernen, vertiefen und genießen. Deswegen nehmen wir uns eine Woche lang Zeit Surya Namaskar von Grund auf zu lernen und auf dich individuell anzupassen. So wird der Sonnengruß für deine zukünftigen Yoga Stunden zu einer genussvollen Bereicherung. Bring Sonne in dein Leben mit dem Sonnengruß! Alle Yoginis und Yogis unabhängig von ihrem Übungsstand sind willkommen.


Kosten

8,00 €


Termin(e)

Do. 20.08.2020, 17:00 - 18:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
20.08.2020 17:00 - 18:30 Uhr Rollinstraße 36 Ropach Wintergarten