SURYASOUL® ist ein bewusstes, lebendiges Tanz- und Bewegungs- und Meditationsprogramm, welches auf den Lehren der sieben Chakren (Energiezentren) und auf den Philosophien von Tao, Yoga und Tanz beruht. In diesem Workshop beschäftigen wir uns vor allem mit dem Wurzel-Chakra. Es steht für Stabilität, Sicherheit und Ur-Vertrauen. Eine Ausgewogenheit dieses Energiezentrums sorgt für Entspannung, Vitalität, gute Erdung, Geduld und Wohlstand. Wir erwecken diese Energien mit der SURYASOUL® Choreographie  „roOts“ bei der der Fokus auf Rhythmus, tiefen Klängen, Trommeln und ethnischer Musik liegt. 

Mit Mantren (gesprochenen oder gesungene Silben und Worte), Mudras (symbolische Handgesten), Kristallen/Steinen, Öle und mit Ernährung können wir jedes Chakra stärken.
Mitzubringen sind eine bequeme Bekleidung, Decke und etwas zu Trinken. Außerdem Socken mit nicht rutschenden Sohlen und ein persönlicher Gegenstand, der uns mit dem Element Erde verbindet. Dem Wurzel-Chakra wird die Farbe Rot zugeteilt. Gerne kann deshalb Kleidung in dieser Farbe getragen werden.

Der Kurs findet wegen der aktuellen Corona-Verordnung online statt.

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Kosten

25,00 €

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Termin(e)

Sa. 24.04.2021, 14:00 - 16:15 Uhr

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Kursort

• Online-Streaming

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Dozent/in