Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
Schule
Schule
Grundbildung
Grundbildung
Junge vhs
Junge vhs
Logo Stadt Biberach
Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Verklebungen und Verspannungen des Bindegewebes und der Faszien sind das Ergebnis eines bewegungsarmen Alltags. Die meist in der Folge entstehenden schmerzhaften Entzündungsprozesse können durch eine lokal gesteigerte Durchblutung verhindert, vermindert oder verbessert werden.
Die Übungen im Kurs mobilisieren, stärken und entspannen Ihren Körper. Und sie helfen dabei, sämtliche Strukturen beweglich und gleitfähig zu machen. Das Faszientraining bringt Energie, formt die Figur und ist gut für Gelenke und Rücken. Am Ende einer jeden Stunde gibt es noch eine Entspannung.


Kosten

72,50 €


Zeitraum

Di. 23.02.2021 - Di. 22.06.2021, 17:35 - 18:20 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
23.02.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
02.03.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
09.03.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
16.03.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
23.03.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
30.03.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
13.04.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
20.04.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
27.04.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
04.05.2021 17:35 - 18:20 Uhr Schulstraße 8 vhs, Raum 25
Seite 1 von 2