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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 23.02.2022:

Anmeldung möglich Hybridkurs: Vinyasa-Flow-Yoga, Level 1-2 (221-30151)

ab Mi., 23.2., 19.45 Uhr
Dozentin: Silke Koenen

Vinyasa-Flow-Yoga vereint einfache bis komplexe und kraftvolle Bewegungsabfolgen mit einem gleichmäßigen Atemfluss. Es ist eine dynamische und fitnessorientierte Yogaform, die eine einzigartige Körpererfahrung und intensive Körperwahrnehmung weckt. Sie vereint Kraft, Flexibilität und Ausdauer.