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Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 14.03.2018:

Kurs abgeschlossen Malen, Zeichnen, Gestalten (181-20507)

ab Mi., 14.3., 19.30 Uhr
Dozent: Hartmut Hahn

Eigene Motive in ein ausdrucksstarkes Bild umzusetzen ist Ziel und Motivation der Teilnehmer des Kurses.
Die Techniken variieren von Acryl-, Öl-, Aquarellmalerei bis zur zeichnerischen Umsetzung mit Grafit oder Kohle. Der Dozent hat ein fundiertes Wissen durch sein Studium an der Hochschule für Grafik und Buchkunst in Leipzig und seine aktive künstlerische Tätigkeit insbesondere in der Ölmalerei. Er gibt wertvolle Hinweise und Tipps zu Farbwahl, Perspektive, Komposition, Licht und Schatten und andere, für das Werk relevante Kriterien.
Bitte mitbringen: Farben, Malgründe, Pinsel, Stifte, Kreiden je nach gewählter Technik.

Kurs abgeschlossen Yoga in der Schwangerschaft - Nachtreffen (181-301011)

ab Mi., 14.3., 9.00 Uhr
Dozentin: Kerstin Meinhold

Derzeit keine Informationen verfügbar

Kurs abgeschlossen Zen und Work-Life-Balance (181-30162)

ab Mi., 14.3., 19.30 Uhr
Dozent: Ulrich Mack

Die fortschreitenden Veränderungen in der Arbeitswelt wie Arbeitsverdichtung, permanente Erreichbarkeit, erwartete Flexibilität und Mobilität, verbunden mit einer Stress provozierenden Konkurrenz- und Leistungsorientierung verursachen ein deutliches Ungleichgewicht zwischen der Vereinbarkeit von Beruf und privater Lebenszeit.
Ausgelöst durch die Erfahrung von Zeitknappheit und ständigem Gefordertsein spüren Menschen den Wunsch nach einer spirituellen Basis für ihr Leben, die Halt, Sinn und Orientierung bieten kann.
Die Zen-Meditation schafft Raum für hilfreiche Veränderungen. Diese Form der Meditation ist eine weltanschaulich offene spirituelle Übung. Sie eröffnet einen Weg in die Stille, in die Konzentration auf das Wesentliche im Leben. Die Kraft der Stille bietet eine Unterstützung die hilft, das Leben als Ganzes zu gestalten: auch Arbeitszeit ist wertvolle Lebenszeit.
Im Vortrag wird ausgehend von der Situation in der Arbeitswelt beleuchtet, wie die Zen-Meditation einen Beitrag zur Work-Life-Balance leisten kann.

Zusammen kochen und backen wir coole Snacks, die jeder im Alltag schnell und mit viel Spaß selber nachmachen kann. Dabei ist für jeden Geschmack etwas dabei. Natürlich darf am Ende noch probiert werden, was wir gemeinsam Tolles gezaubert haben.