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Programm / Programm / 3 Gesundheit und Bewegung / Fasten
Programm / Programm / 3 Gesundheit und Bewegung / Fasten

Anmeldung möglich Fastenwandern auf der Zollernalb (221-30520)

ab Fr., 8.4., 9.00 Uhr
Dozentin: Götz Dietrich Knosp

Diese Wanderwoche dient der Stärkung der Abwehr und der Gesunderhaltung. Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger bedeutet Abschalten vom Alltag, Loslassen, Abnehmen und Krankheiten vorbeugen. Dazu wandern wir auf Premiumwegen auf der Zollernalb. Organisiert wird die Fastenwoche von Heilpraktiker Götz D. Knosp.

Mit Fastensuppe und Abendvortrag startet unsere Fastenzeit am Anreisetag um 18 Uhr in Albstadt im hoteleigenen Seminarraum inmitten des Premiumwandergebiets. Gewandert wird täglich nach unserer morgendlichen Teerunde auf aussichtsreichen Höhenwegen: Frei und unbeschwert schweift der Blick ins Albvorland. Und über offene Wiesen und Wege geht es dahin. Denn zehn Kilometer oder mehr dürfen es schon sein, Abkürzen oder Verlängern ist allerdings immer möglich. Danach entspannen wir uns.

Später erwartet uns Suppe, danach folgen Körper- und Atemübungen sowie Meditationen. Wir werden rundum versorgt mit Buchinger-Fastensuppe, Säften, Tees, Honig, Zitronen etc.
Massagen und fastenunterstützende Heilanwendungen können vor Ort zugebucht werden. Albstadt verfügt mit dem „badkap“ über ein Freizeitbad mit Saunalandschaft sowie Hallenbad mit Sauna.

Das Seminarhotel Blume Post in Albstadt-Tailfingen liegt ruhig, gleichzeitig zentral zum Wandern und hat keinen Restaurantbetrieb. Die Zimmer verfügen über Bad/WC. Pro Person bezahlen Sie zusätzlich zur Kursgebühr in dieser Woche im Doppelzimmer 240 Euro, im Einzelzimmer 255 Euro pro Person. Die Teilnehmer müssen das Hotelzimmer nach Anmeldungsbestätigung eigenständig buchen.

Nach der Anmeldung erhalten Sie außerdem ausführliche Unterlagen zu Buchung, Vorbereitung und Durchführung Ihrer Fastenwanderwoche.

Anreise: eigenständig
Beginn: 08.04.2022 um 18 Uhr
Ende: 14.04.2022 um 12 Uhr
Gebühr: 255 Euro (über vhs) zzgl. Hotel (selbstständige Buchung) und Anreise (individuell)