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In diesem Kurs fließen wir in den Feierabend und lassen den Alltag hinter uns. Wir verbinden dabei unsere Bewegung mit dem Atem und gleichen Alltagshaltungen in dynamischen Abfolgen aus. Die Muskulatur und das Körpergefühl wird in aufeinander abgestimmten asanas (Haltungen) gestärkt. Ziel des Kurses ist ein Zusammenspiel von bewusster Anspannung und Entspannung um aktives Loslassen zu üben. Es werden bei Bedarf Varianten angeboten, sodass jeder mitüben kann.

In diesem Workshop erfahren Eltern und Kinder gemeinsam, wie sie ihre eigenen hochwertigen Pflegeprodukte herstellen können, wie z. B. Cremepralinès und Duschbars. Diese Produkte sind frei von synthetischen Stoffen, die häufig Allergien verursachen können. Ziel des Workshops ist es, den Teilnehmern einfache und nachhaltige Lösungen zu zeigen, die sowohl die Umwelt schonen als auch den Geldbeutel entlasten.

Inhalt:

Einführung in die Herstellung natürlicher Pflegeprodukte
Praktische Anleitung zur Herstellung von verschiedenen Produkten, z.B. Cremepralinès und Duschbars
Tipps und Tricks für umweltfreundliche und kostensparende Alternativen

Bitte ein Getränk mitbringen. Die Unkosten für ein Eltern-Kind-Paar (2 Personen) betragen 9 Euro und werden direkt im Kurs abgerechnet. Beide, das Elternteil und das Kind, stellen jeweils ein eigenes Produkt her.