Programm / Programm
/ 3 Gesundheit und Bewegung / Sommer-Yoga
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Yoga Sommerwoche für Frühaufsteher (231-30136)
ab Mo., 3.7., 7.30 Uhr
Dozentin:
Frauke Kempfle
Durch morgendliche Yogaübungen in Verbindung mit unserem Atem und gezielter Entspannung helfen wir uns, in unser inneres Gleichgewicht zu kommen und unsere Energien zu mobilisieren. Ziel des Kurses ist es, leistungsstark, ausgeglichen und mit Freude den Aufgaben des Tages zu begegnen.
