Lebensfreude erhalten - aktiv bleiben! Schnupperstunde Sturzprophylaxe (231-10724)
ab Fr., 14.4., 10.00 Uhr
Bewegung und Sport bietet nicht nur Spaß und Gesundheitsförderung, sondern mit der Verbesserung der motorischen Fähigkeiten können Unfälle und Stürze vermieden werden. Im Rahmen eines Schnuppertrainings zeigen die Trainer/innen der TG einfache Übungen um die Motorik für den Alltag zu verbessern.
Hybrid: Konflikte erkennen - Konflikte bewältigen (231-10765)
ab Sa., 18.3., 10.00 Uhr
Dozent:
Axel Graser
In diesem Seminar lernen Sie, aufkeimende Konflikte rechtzeitig zu erkennen und wie Sie angemessen reagieren können. Dazu gehört, sowohl eine Situation als auch eventuelle Kontrahenten richtig einzuschätzen, um eine Eskalation zu vermeiden.
Online: Erfolgreich kommunizieren (231-10766)
ab Di., 7.3., 19.00 Uhr
Dozent:
Axel Graser
Nur wer sich „gut“ ausdrücken kann, wird auch verstanden! Erfolgreich zu kommunizieren ist eine Kunst, die man lernen kann! Dazu gehört nicht nur die Art und Weise wie wir sprechen, sondern auch unser Auftreten, unsere Gestik und Mimik – die Körpersprache.
Online: Bewerben mit Erfolg (231-10767)
ab Sa., 22.4., 10.00 Uhr
Dozent:
Axel Graser
Wir erarbeiten gemeinsam Bewerbungsunterlagen, die die Aufmerksamkeit jeden Arbeitgebers erregt. Folgende Themen werden behandelt: Bewerbung heute. Selbsteinschätzung. Beurteilung der Arbeitsmarktsituation. Die richtige Strategie. Die Bewerbungsunterlagen. Das Vorstellungsgespräch. Umschulung und Weiterbildung.
Hybrid: Stil, Takt und Ton – ein Muss für jede Karriere (231-10768)
ab Sa., 13.5., 10.00 Uhr
Dozent:
Axel Graser
Sich in jeder Situation sicher bewegen, korrekt benehmen und immer die richtigen Worte finden, all das gehört zu den elementaren Eigenschaften, um beruflich und gesellschaftlich vorwärts zu kommen.
Hybrid: Überzeugen mit Körpersprache und Stimme (231-10769)
ab Do., 15.6., 9.00 Uhr
Dozent:
Alja Renk
In diesem Workshop erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks, wie Sie die eigene Körpersprache und Ihre Stimme im Alltag gezielt einsetzen und gleichzeitig die Ihrer Mitmenschen entschlüsseln können. Sie bekommen das nützlichste Handwerkszeug, um bei anderen Menschen schnell Sympathie und Vertrauen zu erzeugen, mit ihnen auf eine Wellenlänge zu kommen und so eine positive Beziehung zu ihnen herzustellen.
Hybrid: Zeitmanagement und Büroorganisation im Übergang von Papier zu digitalen (231-10771)
ab Mi., 24.5., 9.00 Uhr
Dozent:
Alja Renk
In diesem Seminar lernen Sie praktische Methoden und Techniken sowie zahlreiche Ideen und Anregungen kennen, die Sie bei der professionellen Büroorganisation mit Papier und Elektronik unterstützen. Von gut durchdachten Ablage- und Ordnungssystemen, über die besten Tools für Priorisierung und Tagesplanung bis zum Umgang mit Unterbrechungen bekommen Sie die nützlichsten Werkzeuge an die Hand.
Hybrid: Erfolgreich im Team (231-10774)
ab Do., 23.3., 9.00 Uhr
Dozent:
Alja Renk
Um sich in einem Team erfolgreich zu positionieren und überzeugend kommunizieren zu können, ist es wichtig, die eigene Persönlichkeit und die anderer Menschen gut einschätzen zu können. In diesem Workshop erfahren Sie, welcher Persönlichkeitstyp Sie sind und welche Stärken damit verbunden sind.
Die schwierigste Veränderung ist, nicht die gleiche Entscheidung wie am Vortag z (231-10782)
ab Di., 28.3., 19.00 Uhr
Dozent:
Alexander Burkhardt
Wir sind aktuell alle von Veränderungen betroffen, die uns auch ganz persönlich in unserem täglichen Leben herausfordern. Diese oft unausweichlichen Situationen erzeugen Stress und wir sind gefühlt handlungsunfähig.
Online: Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler (231-10783)
ab Di., 21.3., 16.00 Uhr
Dozent:
Helmut Lange
Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.