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Programm / Programm / Kursdetails
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Beim Hula Hoop-Fitness werden verschiedene Techniken des Reifenschwingens mit gymnastischen Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, der Wirbelsäule und der Koordination kombiniert. Mit Hula Hoop geht es rund und Sie bringen Ihren Körper in Form. Es ist ein effektives Training für Bauch, Taille und Rücken, ist muskel- und gelenkschonend und ein Fatburner. Hula Hoop-Übungen machen Spaß und sind für Menschen jeden Alters geeignet. Gerne können Sie Ihren eigenen Reifen mitbringen, bei Bedarf kann ein Hula Hoop-Reifen bei der Kursleiterin ausgeliehen werden. Bitte eng anliegende Kleidung und Turnschuhe tragen.


Kosten

95,00 €


Zeitraum

Mi. 27.09.2023 - Mi. 06.12.2023, 19:30 - 20:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Nathalie Guggenmoser

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Datum Zeit Straße Ort
27.09.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
04.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
11.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
18.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
25.10.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
08.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
15.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
22.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
29.11.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen
06.12.2023 19:30 - 20:30 Uhr Schweidnitzallee 1 Kindertagesstätte Hauderboschen