Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
Schule
Schule
Grundbildung
Grundbildung
Junge vhs
Junge vhs
Logo Stadt Biberach
Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

In diesem Onlinekurs für Anfänger und Fortgeschrittene wollen wir den ganzen Körper (auch mit Gewichten) trainieren. Besondere Aufmerksamkeit werden aber die Bauch- und Rückenmuskulatur bekommen. Um zu Hause auch an seine Grenzen zu kommen, wird vor dem Start eine kleine Kursausstattung für den Zeitraum des Kurses gegen Pfand verliehen (Rubberband, Lacrosse-Ball, Langhantel, Blackroll). Abgerundet wird jeder Kurs mit einer kleinen Entspannung.


Kosten

62,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mi. 27.04.2022 - Mi. 29.06.2022, 20:15 - 21:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
27.04.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
04.05.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
11.05.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
18.05.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
25.05.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
01.06.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
22.06.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming
29.06.2022 20:15 - 21:15 Uhr   Online-Streaming