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Programm / Programm / Kursdetails
Programm / Programm / Kursdetails

Dieser Kurs ist für alle, die in den Sommerferien nicht auf ihren Yogaunterricht verzichten wollen!

In diesem Kurs fließen wir in den Feierabend und lassen den Alltag hinter uns. Wir verbinden dabei unsere Bewegung mit dem Atem und gleichen Alltagshaltungen in dynamischen Abfolgen aus. Die Muskulatur und das Körpergefühl wird in aufeinander abgestimmten asanas (Haltungen) gestärkt. Ziel des Kurses ist ein Zusammenspiel von bewusster Anspannung und Entspannung um aktives Loslassen zu üben. Es werden bei Bedarf Varianten angeboten, sodass jeder mitüben kann.

Bitte mitbringen:

Yogamatte, Yogaklötze, Yogagurt.


Kosten

61,00 (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mo. 05.08.2024 - Mo. 02.09.2024, 18:30 - 20:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
05.08.2024 18:30 - 20:00 Uhr Hauptstr. 25 Schemmerhofen Rathaus Bürgertreff
12.08.2024 18:30 - 20:00 Uhr Hauptstr. 25 Schemmerhofen Rathaus Bürgertreff
19.08.2024 18:30 - 20:00 Uhr Hauptstr. 25 Schemmerhofen Rathaus Bürgertreff
26.08.2024 18:30 - 20:00 Uhr Hauptstr. 25 Schemmerhofen Rathaus Bürgertreff
02.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr Hauptstr. 25 Schemmerhofen Rathaus Bürgertreff