Sanfte Atem- und Yogaübungen sowie die Tiefenentspannung ermöglichen Körper und Geist, sich auf die Geburt vorzubereiten und helfen, die Veränderungen während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen.

Nicht nur der werdenen Mama, sondern auch dem Baby tut die Bewegung im Yoga gut.

Für alle Schwangeren ab der 13. SSW bis hin zur Geburt. Vorherige Rücksprache und Bestätigung mit dem Frauenarzt ist erforderlich!

Kosten

97,00 € (Ermäßigung möglich)

Zeitraum

Mo. 23.09.2024 - Mo. 18.11.2024, 10:15 - 11:45 Uhr

Kursort

• vhs, Raum 25

Dozent/in

Christine Göhringer

Kurse der Dozentin

• 242-30107A - Yoga in der Schwangerschaft
• 242-30107B - Yoga in der Schwangerschaft
• 242-30117A - Hatha-Yoga (Yogasana®) in der Tradition nach B.K.S. Iyengar
• 242-30117B - Hatha-Yoga (Yogasana®) in der Tradition nach B.K.S. Iyengar
• 242-30118A - Hatha-Yoga (Yogasana®) der Tradition nach B.K.S. Iyengar
• 242-30118B - Hatha-Yoga (Yogasana®) der Tradition nach B.K.S. Iyengar
• 242-30119A - Hatha-Yoga für Anfänger und Geübte
• 242-30119B - Hatha-Yoga für Anfänger und Geübte
• 242-30140A - Hatha-Yoga (Yogasana®) in der Tradition nach B.K.S. Iyengar
• 242-30140B - Hatha-Yoga (Yogasana®) in der Tradition nach B.K.S. Iyengar

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Christine Göhringer